如何做好孕期卫生?个人卫生无小事,孕妈注意“三要三不要”

如何做好孕期卫生?个人卫生无小事,孕妈注意“三要三不要”
 


 

准妈妈的身体新陈代谢增加,更需要注重清洁卫生,才能拥有一个干爽的孕期,心情也会跟着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康。孕妇个人卫生应该注意哪些事项呢?
 
 
 
怀孕是女人一生中最重要的时期之一,在怀孕期,很多生活细节与往常不一样了,为各位准妈整理了孕期卫生三要三不要,一起随来看看吧!
 
三要:
 
1、认真刷牙
 
怀孕的时候,孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙,注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补,看牙医的时候一定要先告诉他,你已经怀孕。
 
 
 
2、淋浴为好
 
怀孕期间每天沐浴,以淋浴为好。穿棉质内裤,以防阴道受感染。
 
3、保护初乳
 
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